テニスの未来を本気で育てる！修造チャレンジ
2014年6月12日(木)レポート
3日目の午前もインドアでスタート
この日も松岡による1対1の練習を実施
日々の練習を見ている担当コーチとのコミュケーションを取る松岡
他のコートでは岩本コーチ、櫻井コーチが担当して練習を行った。
午後からは天気も回復し、アウトドアコートで練習を行った。
フィールドテストで基本的な運動能力をチェック
キャンプ恒例の「Beep Test」では、持久力と共に、「限界までやりきる力」をチェック
今日、コート上で学んだことをノートにしっかり書き留める選手たち
山下トレーナーが各選手の体の状態をチェック、けがをしない体づくりの大切さを伝える
この日は直前に観てきた全仏オープンジュニアの様子を選手たちに伝えた
ナダルのコーチがいかにナダルを厳しく教育して一流の選手に育てたかを伝える佐藤トレーナー
| 時間 | 内容 | 場所 |
|---|---|---|
| 7:00～8:00 |
朝食 |
レストラン |
| 8:30～12:00 |
雨天につき、２グループに分かれて オンコート練習と講義 オンコート：松岡の１対１・ドリル練習 講義：フィジカルケア |
アウトドアコート5面 会議室 |
| 12:00～14:00 |
昼食・休憩 |
レストラン |
| 14:00～17:00 | オンコート練習 ドリル練習・マッチ形式練習 | アウトドアコート8面 |
| 17:00～17:45 | トレーニング Beepテスト | |
| 18:00～19:30 |
夕食 |
レストラン |
| 19:30～21:30 |
ミーティング ・今日の練習について（30分） 松岡 ・ケガをしないためのボディケア（30分） 山下トレーナー ・直前の全仏オープンジュニアから（30分） 櫻井コーチ ・戦略、目標の立て方について(30分) 櫻井コーチ |
ミーティングルーム |
| 21:30～22:00 | 入浴後、就寝 |
