テニスの未来を本気で育てる!修造チャレンジ

2017年3月8日(水)レポート

ブレットコーチはハードコート、レッドクレーコートを巡回しながら選手たちにきめ細やかなアドバイスを与える

今年のクロストレーニングは、ロンドン五輪で体操競技の監督を務めた橘泰則さんにより、肩甲骨のストレッチ法などの指導が行われた

ブレットコーチ、松岡による個別レッスンでは、各選手の課題を徹底的に指導

トッププロも指導する佐藤トレーナーによるフィットネスの指導は、毎日練習前後に欠かさず実施

坂井講師による、特殊なカードを使用した感覚を研ぎ澄ますプログラム(JOCプログラム)

ワールドジュニアでの体験を選手に伝える、代表チーム監督の櫻井コーチ

アジア予選代表選手によるパフォーマンス

メンタル担当の佐藤トレーナー

時間 内容 場所
6:45~8:30 朝食 サクラダイニング
9:00~11:30 オンコート練習 コート4面
(ハード2面/アンツーカー2面)
11:30~13:00 昼食・休憩 サクラダイニング
13:00~14:00 クロストレーニング(体操)
立花氏(体操専任コーチ)
14:00~17:00 オンコート練習
17:00~17:45 フィジカルトレーニング
18:00~19:30 夕食 サクラダイニング
19:30~21:30 ミーティング
・JOCキャリアカデミープログラム 坂井氏 (60分)
・ワールドジュニア関連 櫻井(45分)
・ノート記入(10分)
研修室
22:00~22:30 入浴
22:30 就寝