テニスの未来を本気で育てる!修造チャレンジ

2019年9月25日(水)レポート

朝はホテルから会場まで30分のランニングの後、コート上でさらに30分程度かけて入念なウォームアップを行う

各ドリル実施前に練習の目的をしっかりと伝える

ワンオンワン練習では細かいテクニックを徹底的にチェック

夜のミーティングで考えてプレーすることを学ぶ

時間 内容 場所
7:00朝食宿舎
8:00~9:00スタッフ・選手移動会場までランニングで移動
9:00~12:00練習インドアコート4面
12:00~13:30昼食・休憩レストラン
13:30~17:00練習インドアコート4面
17:00~17:50トレーニングインドア2面
18:00~19:00夕食レストラン
19:00~20:30ミーティング会議室
20:30~21:00移動バスで宿舎に移動
22:00就寝