テニスの未来を本気で育てる！修造チャレンジ

2021年4月22日(木)レポート

この日も快晴、朝のウォーミングアップからスタート

この日も前日に続き、松岡との1対1の練習を実施

この日のフィジカルトレーニングはチーム対抗のリレーゲームや大縄跳びなど、遊びの要素を取り入れて行われた

初日に撮影した各選手の体系の写真を見ながら、ケガをしないための体づくりの必要性を伝える山下トレーナー

体のバランスを整える補強トレーニングの実践

メンタル担当の佐藤トレーナー、田中トレーナーは今回はリモートで参加してレクチャーを実施

ミーティングの最後は学んだことをノートにしっかり記録して終了