テニスの未来を本気で育てる！修造チャレンジ
2023年3月7日(火)レポート
コート上のミーティングでスタート
ケガ防止のために入念なウォーミングアップをしてから練習開始
今回は実際の試合で自分のテニスをするために必要なことの習得をテーマに実施
ケガからの復帰へ向けて練習に来ていた錦織選手がジュニアたちと直接ラリー。ひとりひとりに丁寧にアドバイス
初日は選手の運動能力を知るためのフィールドテストを実施
ケガをしない体づくりのために、現状の体型をチェック
松岡がその日の練習の目的をあらためて伝える
オリンピックでの選手のサポート経験もある管理栄養士の高橋文子さんから、食事の大切を伝える
櫻井コーチを中心に各スタッフにより「結果を出す」をテーマとしたレクチャーを実施
メンタル担当の田中トレーナーによるレクチャー
| 時間 | 内容 | 場所 |
|---|---|---|
| 13:00～13:30 | 集合・ミーティング | テニスコート |
| 13:30～16:45 | オンコート練習 ・ドリル練習 | インドア2面 |
| 16:45～17:45 | トレーニング（オンコート） | |
| 18:00～19:00 | 夕食 | サクラダイニング |
| 19:00～21:00 | ミーティング 松岡（15分） 高橋栄養士「Eat to win」（40分） 櫻井ほかスタッフ「結果を出す」（50分） | NTC内会議室 |
| 21:20～21:30 | バスでホテルへ移動 |
