テニスの未来を本気で育てる！修造チャレンジ
2026年6月17日(水)レポート
練習前のウォーミングアップはケガ防止には欠かせない
錦織選手から学ぶべきポイントを伝える松岡
松岡による１on１の指導は2日にわたって全員を相手に行われた
ゲーム性の高い内容で行われたフィジカルトレーニング
夜のミーティングでコートで学んだことを再確認
ケガを防ぐために注意するべきことを伝える山下トレーナー
佐藤トレーナーは錦織選手の例を挙げながらジュニア時期に行うべきフィジカルトレーニングについて伝える
ジュニア時期から目指すべき目標についてしっかりと計画をたてることが大切
| 時間 | 内容 | 場所 |
|---|---|---|
| 6:30 | 朝食 | ホテルレストラン |
| 8:20～8:50 | バスでコートへ移動 | |
| 9:00～12:00 | オンコート練習 | テニスコート（屋根付き2面・アウト2面） |
| 12:00～14:00 | 昼食・休憩 | 会議室 |
| 14:00～17:00 | オンコート練習 | テニスコート（屋根付き2面・アウト2面） |
| 17:00～18:00 | フィジカルトレーニング | |
| 18:00～19:00 | 夕食 | 会議室 |
| 19:00～21:00 | ミーティング ・錦織圭から学ぶ③(松岡・30分） ・けがをしないための身体づくり（山下・20分） ・ジュニアトップから世界のトップへ(櫻井・30分） | 会議室 |
| 21:15～21:35 | バスでホテルへ移動 |
