テニスの未来を本気で育てる！修造チャレンジ
2017年6月14日(水)レポート
練習のはじめはフィットネスからスタート
この日から全仏オープンから帰国した松岡が合流
壁打ちで基本を徹底指導する松岡
ビュッフェ形式の夕食でバランス良く栄養を摂る
ポジティブな考え方の身に着け方を伝える松岡
16歳以下代表監督でもある岩本コーチからは、世界のジュニア事情が伝えられた
世界で戦うためのトレーニングについて伝える佐藤トレーナー
山下トレーナーによる、ケガをしないための体づくりの方法
| 時間 | 内容 | 場所 |
|---|---|---|
| 7:00～8:00 | 朝食 | レストラン |
| 8:30～12:00 | オンコート練習 | アウトドアコート5面 |
| 12:00～14:00 | 昼食・休憩（休憩中に心理テスト実施） | レストラン |
| 14:00～17:00 | オンコート練習 ・基本練習 ・松岡との壁打ち練習など |
アウトドアコート5面 |
| 17:00～17:45 | フィジカルトレーニング（Beepテスト） | |
| 18:00～19:30 | 夕食 | レストラン |
| 19:30～21:30 | ミーティング ・ポジティブな考え方について(40分) 松岡 ・ジュニアデビスカップ等の海外遠征から（30分） 岩本コーチ ・フィジカル（30分） 佐藤雅弘トレーナー ・ケガをしないためのボディケア（20分） 山下 |
ミーティングルーム |
| 21:30～22:00 | 入浴後、就寝 |
