テニスの未来を本気で育てる！修造チャレンジ

2013年11月7日(木)レポート

この日は朝から雨天のため、オンコートと室内での講義を２グループに分かれて実施

体に歪みが出ない、補強トレーニングを指導する、山下トレーナー

午後は松岡がマンツーマンレッスンを実施

他のコートは櫻井コーチ主導で練習を実施

様々なテクニックを身につけることができるダブルスは、大切な練習

会議室では佐藤、田中両トレーナーにより、メンタル面の指導を実施

初日に撮影した各選手の形態写真を見ながら、けがをしないための体作りについてレクチャーする山下トレーナー

英語しか使えない場面を設定し、この場面をどう乗り越えるかのテストを実施

英語が話せなくてもあらゆる手段を使って相手に自分の意志を伝えることの大切さを説く松岡

櫻井コーチからは主に戦略についてレクチャーが行われた

この日もスタッフ最高評価を得てスピーチする松下龍馬

時間	内容	場所
7:00～8:00	朝食	レストラン
8:30～12:00	オンコート練習	インドア3面
	※雨天のため、２グループに分かれ、インドアでは練習、室内では講義	ミーティングルーム
12:00～14:00	昼食・休憩	レストラン
14:00～17:00	オンコート練習	インドア3面
	※雨天のため、２グループに分かれ、インドアでは練習、室内では講義	ミーティングルーム
17:00～17:45	トレーニング
18:00～19:00	夕食	レストラン
19:00～21:30	ミーティング・今日の練習について(30分) 松岡・アライメント解説(30分) 山下・英語しか使えない場面設定によるトレーニング(60分) 松岡他・戦略、目標の立て方について(30分) 櫻井コーチ・ノート記入(15分)	ミーティングルーム
22:00～22:30	入浴
22:30	就寝